マグロの漬け・秋刀魚の塩焼き・厚揚げの煮物・白米・大根の漬け物・ビール 短時間で作ってくれた旨御飯

動かす方の足の腰が取られないように特に左の腰が取られやすいバーについてタンジュ位までなら気をつけているけれどこみいってくるとスコーンと抜けてしまうルチレのバランスでもしかり

秋刀魚の塩焼き・冷奴・納豆・玄米・ビール 茶色基調の食卓毎水曜は夕飯が遅くなるのでこの位の量で良いのだと思う

カレーうどん・蓮根のきんぴら・牡蠣フライ・漬け物・ビール 一人飯昨日の残りもの御飯

脚本・演出ロバート・アラン・アッカーマン 脚本・演出補 薛珠麗 原作 芥川龍之介「藪の中」 出演中村ゆり 山本亨 パク・ソヒ 瀬川亮 松浦佐知子 高橋和也有希九美 深貝大輔 斉藤直樹 矢内文章 宮光真理子 倉本朋幸 呂美Jun・Tyler 松本晶 谷昌樹 吉田昌美 …

秋刀魚の塩焼き・マグロの刺身・カレーうどん・牡蠣フライレタスとモヤシのサラダ・蓮根のきんぴら・ビール 結構なごちそう御飯の方が合うおかずだけれどうどんもおいしい

正しいお尻の使い方に特化した特別メニューまずは他人にお尻を見られるという（レッスンウエアの上からですが）羞恥プレイからスタート自分のお尻も晒すけれど他の方々のお尻もまじまじと観察見せるのも見るのもいずれも恥ずかしい次に床にうつぶせで寝て足…

カレーうどん・蓮根のきんぴら・漬け物・沢庵・キムチチゲ・ビール 今週の飲み会で前の職場の人からいただいた自家製の漬け物なんだかんだと今まで沢山いただきましたこれが最後かと思いながらしみじみと美味しくいただく

秋刀魚の塩焼き・鰹の刺身・スケトウダラのキムチチゲ・玄米・ビール 何だか魚だらけの食卓

スケトウダラのキムチチゲ・千切りレタスと豚肉のサラダ・沢庵・玄米・ビール レタスは丸ごと千切りスケトウダラも丸ごとぶつ切り

場所は駅前のチェーンではない居酒屋驚くのは生ビールの大ジョッキの大きさそしてくさやが置いてあること知っている人数人知らない人多数で飲むどういう立場にいるのがいいのか思いながら居るこの心地の悪さは通らなければいけない席だと思って少し楽しむ

先日見た「ベントラー・ベントラー・ベントラー」に出演していた竹下宏太郎さんがソニービルのイベントの振付けをしたと言っていたことを思い出してソニービルへついつい本日最終日ということでエレベーターへのって『シネマ歌舞伎』をみてしまう30分のプロ…

作ニール・サイモン 翻訳丹野郁弓 演出高橋昌也 出演黒柳徹子 錦織一清 菊池麻衣子 草刈正雄 本日もトークショウ付きの平日マチネ公演全体的に少しこなれた感じかなそれでも圧倒的な黒柳さんの存在再演になるのだけれどニール・サイモンの最新作どうやら出演…

後から遅れて着いた同僚が衝撃の発言会計付近の席に事務長が座っていると事務長とは何かといざこざのあったのでこの会は事務長に秘密で集っているのでどうやって出て行こうかと、、、仕方がないので堂々と退出最後は握手までしてしまった

新しい異動した初日に前の職場での仲の良かった人に集まってもらって送別会を開いてもらう通勤場所が変わってしまったので定時に上がらせてもらっても（初日なのでたいした仕事もなく、仕舞には雑用をして時間をつぶすことに）向かっても、集合時間にはぎり…

寿司パック・栄螺の刺身・牡蠣フライ・ビール（エビス） 職場異動前夜のご苦労様で１人の晩餐近所のスーパーで見繕ったごちそう

私の職場の異動が10月21日に控えてお疲れさまでごちそうの晩餐何が良いかと聞かれて最近駅近くに出来た中華料理屋さんを希望これが結構あたり少し辛みが強い気もするけれど安くて美味しい驚いたのはキノコのフライ小さくばらけさせたしめじっぽいキノコをそ…

作・演出後藤ひろひと 出演川下大洋 後藤ひろひと 山内圭哉 竹下宏太郎 腹筋善之介楠見薫 平田敦子 鈴木蘭々松尾貴史 千秋楽次回作は「であえ、であえ、であえ」と言っておきながらこのシリーズはこれがとりあえず打ち止めらしいちょっと寂しい前回に比べて…

久しぶりのレッスンそして変わらぬ基礎を重視したレッスン説明が丁寧いでアドバイスが多い「口を締めると頸椎が緊張するので口元は緩めて」と言われると笑わずにはいられないしかし難局では自然に噛み締めてしまう口特にセンターでのアダジオルチレでのプロ…

冬瓜とベーコンの煮物（スープ？）・小松菜と油揚の炒め物・玄米・ビール 小降りの冬瓜を半分使って調理出来上がってみると丸ごと使っても大丈夫だったかもとろとろで美味しい

自分が21日に職場の異動が決まって親しくしてもらっている職場の同僚ともなかなか会えなくなると飲みの席を急遽企画早く集合したのが幸いしてスムーズに入店ちょっとして入り口を見てみると金曜だからか沢山の人が入店を待っている大変な人気店だ 仕事が長引…

蛸のガリシア風・魚貝のサラダ・イベリコ豚の網焼・鰯のエスカベッチェ・イカスミのパエリアワイン・チーズ・ケーキ・コーヒー 以前から少し気になっていたスペイン料理屋さんへ人気があるのかたまたま予約が多かったのか空席がある中通路脇の狭い席に案内さ…

作ニール・サイモン 翻訳丹野郁弓 演出高橋昌也 出演黒柳徹子 錦織一清 菊池麻衣子 草刈正雄 今回もトークショウ付きのチケットを手に入れて友人と銀座へしかし何をどう勘違いしたか芝居には間に合ったけれど私が大遅刻トークショウ付きの公演から売り切れる…

ワルツでシソンヌをしてルルベそのままパンシェにはいるアンシェヌマンが登場（しかも連続2回）デモの時点でぽかーんとしてしまった上手な人の動きを見て動きは掴めるも自分がそう動けるのは全く別の話できゅうきゅうと終わってしまった

トマトソースパスタ・蓮根のきんぴら・カボチャのサラダ・ビール

ソーミンチャンプルー・秋刀魚の塩焼き・カボチャのサラダ・蓮根のきんぴら・冷奴・山芋・ビール 帰宅すると出来ていたうれしい晩御飯特に蓮根のきんぴらがおいしい

昼のクラスに行こうか夜のクラスに行こうか悩んで夜の暮らす経営者側としては厳しいだろうけれど大高騰言うこともあって恐らく普段よりは少なめな人数でお得な感じ 代講のこの講師はアダジオが毎回難しいくて頭を悩ますのだけれども今日は出席者が速い動きに…

ソーミンチャンプルー・鯖缶・ビール