サッカーのせいか代講のせいか凄く少ないです凄くドキドキです今日も最後はピケターンポワントでなくても回れません

カレー（炭水化物はふかしジャガイモ）青菜のおひたし・かぼちゃの煮つけ・昨日の焼鮭の残りビール 大蒜たっぷり入りのとろとろカレー大きな人参と後乗せ蒸かしジャガイモ